de Catarina Alves de Sousa
SINOPSE
O Baralho da Gravidez da Blume Creativity é um acompanhante delicado para a jornada transformadora da gestação. Com 30 cartas cuidadosamente elaboradas, cada uma oferece uma sugestão de actividade desenhada para apoiar, educar e inspirar as futuras mães (e pais!) ao longo de todas as fases da gravidez.
Cada carta é uma fonte de sabedoria e carinho, projectada para atender às necessidades únicas desta fase incrível, com temas que abrangem desde saúde e bem-estar físico e mental da mãe, até aos preparativos para o nascimento e cuidados com o recém-nascido.
Este baralho é mais do que um guia; é um companheiro que entende as emoções, as mudanças físicas e os preparativos que acompanham a gravidez. As cartas actuam como lembretes amorosos para as mulheres tirarem um momento para si mesmas, para desfrutarem de momentos em casal, reflectirem sobre a experiência única que estão a viver e conectarem-se com o bebé que cresce dentro delas.
1. Baralha as cartas
Este baralho não tem uma ordem definida porque não sabe em que fase da gravidez te encontras, por isso vais perceber que há cartas que se adequam mais à fase da gravidez que estás a viver actualmente. Segue os desafios como achares mais confortável!
2. Tira uma carta
Não precisas de seguir os desafios todos os dias. Sabemos bem como a fase de gestação pode ser exigente a nível de recursos energéticos da futura mamã, pelo que a sugestão é que tires uma carta quando te sentires inspirada e com energia para escrever ou cumprir o desafio que te calhar.
3. Regista tudo!
Cada desafio irá dizer-te o que é esperado que faças para o cumprir, mas este é efectivamente um desafio de journaling e que implica o registo do desafio em si ou da forma como ele te fez sentir.
4. Aproveita cada momento
Um dia, poderás querer partilhar o teu pequenino journal do desafio Blume da Gravidez com o teu bebé, já crescido. Por enquanto, foca-te em desfrutar de cada momento da jornada da gravidez e apreciá-la como o milagre que é.
5. Partilha os teus desafios
Muitos dos desafios deste baralho foram feitos para envolver também o pai, amigos ou outros familiares. Há desafios só para a mãe, claro, mas outros farão muito mais sentido quando partilhados com quem também irá partilhar a vida do teu bebé.
BIOGRAFIA
Catarina Alves de Sousa é portuense de gema, licenciada em Comunicação e Cultura na Faculdade de Letras de Lisboa e com um mestrado em Jornalismo através da FCSH. Quando não está a sonhar acordada e a viver nos mundos paralelos resultantes da sua imaginação adubada pela literatura fantástica e pela música, está ocupada a ser daquelas pessoas que se metem em tudo e que criam mil e um projectos porque acredita que as ideias não devem começar e acabar no papel. Desta crença e deste modo de vida nasceram vários projectos ligados à escrita e à criatividade, e um livro publicado.
DETALHES
Título: Baralho da Gravidez
Autor: Catarina Alves de Sousa
Editora: Blume Creativity
Nº de Páginas: 30 cartas + caderno
Língua: Português
ISBN: 9780020240003
Ano de Edição: 2023
Encadernação: Capa Mole
Dimensões: 10,5 x 15 x 1,2 cm
Peso: 226 gr
CATEGORIAS
Artes Divinatórias > Oráculos
Autores e Colecções > Outras Editoras
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